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Pilates with Ball

​BodyLab. Instructor's

プロフェッショナルメンバー
チームボディラボのご紹介

インストラクター紹介: ようこそ！
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Chi-co/行村知穂子

​BodyLab.代表

​■資格

・ダンサー兼インストラクター
・FTP JAPAN ピラティスマスタートレーナー

・NESTA JAPAN AD

・NESTA PFTパーソナルトレーナー
・NESTAダイエット＆ビューティースペシャリスト
・NESTAメンタルフィットネススペシャリスト
・NESTAモビリティアナリスト
・ドイツIOB認定オーガニック専門家
・日本野菜ソムリエ協会認定

　ジュニアアスリートフードマイスター
・JTTMAフェイシャルマッサージセラピスト

​

■想い​

女性経営者目線でのスタジオ作りを心がけており、心も身体も健康な人材育成に取り組んでいます。

​

■​担当レッスン

不定期…白山店 11:15-12:15、19:15-20:15

インストラクター養成コース…白山店/福岡店で年に2回ずつ開催

インストラクター紹介: 私たちについて
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Yuki

​​■資格

・FTP JAPAN ベーシックプラスマットピラティスインストラクター

・NESTAダイエット＆ビューティースペシャリスト

​

■想い​

ピラティスを通して心身ともに不調のないhappyな日々を送っていただけるようレッスンを行なっています。

趣味は美容・健康・韓国ドラマ！過去はダンサー！『人生楽しむ！』をモットーにChi-co代表とピラダンサーとしても活動中♪

​

■白山店​担当レッスン

隔週(火)19:15-20:15…トータルボディピラティス ★★

(水)19:15-20:15…ワークアウトピラティス ★★★

月末(水)19:15-20:15…ピラダン(ピラティス＆ダンス) ★★

隔週(土)11:15-12:15…スタイルアップピラティス ★★

インストラクター紹介: 私たちについて
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Aya

​​■資格
・FTP JAPAN ベーシックマットピラティスインストラクター

・NESTA PFTパーソナルトレーナー
・NESTAダイエット＆ビューティースペシャリスト

​

■経歴

・ 新体操団体競技

・インターハイ6位入賞

・国体7位入賞

・インカレ2位

​

■想い​

身体を正しく動かす事ができるようになると確かな充実感が生まれてきます。身体が動きやすくなると心も軽くなる。そんな嬉しい変化を一緒に体感しませんか？

​

■白山店​担当レッスン（内容週替わり)

(金)19:15-20:15…リカバリーピラティス ★ ※妊婦さん産後の方もOK

(金)19:15-20:15…ムーブメントピラティス ★★ 

インストラクター紹介: 私たちについて
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Mica

​​■資格
・FTP JAPAN ベーシックマットピラティスインストラクター

​・JADP筋膜リリースセラピスト

​

■想い​

運動経験がなくて不安。カラダが超硬すぎて恥ずかしい。

これピラティスを始める前の私です（笑）

ピラティスを続ける事で、心もカラダも少しずつ強くしなやかに変化していきます。迷ってる方も大丈夫！いつでもお待ちしています♪

​

■プレミアム店​担当レッスン

(火)11:15-12:15…エイジングケアピラティス ★

(水)11:15-12:15…スタートアップピラティス ★ 

インストラクター紹介: 私たちについて
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Kyoko

​​■資格
・FTP JAPAN ベーシックマットピラティスインストラクター

​・理学療法士

​

■想い​

2人目出産後すぐに資格取得。

ピラティスは健康への最高のメソッド！

レッスンを通して自分の身体を見つめ、

なりたい自分を一緒に作って行きましょう！

​

■プレミアム店​担当レッスン

(不定期)10:00-11:00 or 11:15-12:15…セラピーピラティス ★

(パーソナル)会員様とのご予約制

疾患のある方も対応。お気軽にお問い合わせください。

インストラクター紹介: 私たちについて
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Kurumi

​​■資格
・FTP JAPAN ベーシックマットピラティスインストラクター​

・RYT200ヨガインストラクター

・NESTAダイエット＆ビューティースペシャリスト


​

■想い​

ピラティスは自分の軸を整えてくれます。

軸が安定する事で心や身体が軽くなり、不調の改善、自信に繋がります。自分の為の時間を作ってみませんか？

​

■プレミアム店​担当レッスン

​隔週(土)11:15-12:15…アクティブピラティス ★★

インストラクター紹介: 私たちについて
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Kana

​​■資格
・FTP JAPAN ベーシックマットピラティスインストラクター​

​

■想い​

大好きなピラティスに出会い約10年！

その前は椎間板ヘルニアで入院し、歩けない状態でしたが、ピラティスで姿勢や腰痛も改善。

私のような悩みのある方のサポートが少しでもできたらと思いインストラクターの資格を取りました。

頑張りすぎなくていいので、自分自身の身体と向き合う時間をBodyLab.で一緒に作りましょう！


​

■プレミアム店​担当レッスン

隔週(土)11:15-12:15…ストレッチ＆ピラティス ★

■白山店​担当レッスン

(月)19:15-20:15…ベーシックピラティス ★

インストラクター紹介: 私たちについて

白山店とプレミアム店の最新スケジュールは
こちらからご確認ください。

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